精神焦虑症会给人的生活、健康、工作造成很大的影响，而且没有及时治疗，还会诱发多种疾病。那么精神焦虑症怎么治疗好呢?具体有哪些危害呢?郑州金水脑康中医院的医师做了以下相关的介绍：

1、精神焦虑症患者的交感和附交感神经系统常常超负荷工作。患者出汗、晕眩、呼吸急促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、胃部难受、大小便过频、喉头有阻塞感。

2、连续头晕或暂时失去记忆、直肠出血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、颤抖、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。

3、焦虑症常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱现象，如入睡困难、做恶梦、易惊醒、面色苍白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、食欲不振、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或腹泻、尿频、月经不调、性欲缺乏等。

4、焦虑或坐立不安。 焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒，并且既使是低度的压力，也使人难以应付，难以集中精力和正常思维，疲乏或浑身无力;往往会出现自杀念头。

精神焦虑症怎么治疗好呢?郑州金水脑康中医院的医师称短时期的焦虑，对身心、生活、工作无甚妨碍;长时间的焦虑，能使人面容憔悴，体重下降，甚至诱发疾病，给身心健康带来影响。

如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔，内心便常常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累，行为上就会出现退避、消沉、冷漠等情况。而且由于愿望的受阻，常常会懊悔、自我谴责，久而久之，便会导致精神变态，这便是焦虑症，或称焦虑性神经症。

生活中充满着很多可能产生焦虑的情境。一般地说，如果矛盾的实质以及这些矛盾所引起的情绪体验和行为被你自己意识到的话，焦虑就可能以意识的状态存在;如果你不知道是什么打扰了你，未意识到你的行为是由于焦虑引起的话，那么这种焦虑是以无意识的状态存在的，或者说是具有无意识的成分。有意焦虑和无意焦虑都可形成焦虑性神经症。

以上就是郑州金水脑康中医院失眠科的医师介绍的“精神焦虑症怎么治疗好呢”的相关内容。医师提醒：焦虑症的出现，需要采取措施积极的进行有效的治疗。很多的患者就是因为平时出现症状时候不注意进行有效的治疗，导致病情加重，给身体带来了严重的损害。还有更多想了解的，欢迎在线咨询医师的介绍。