随着社会的不断发展，对于很多年轻人来说压力也非常大这使他们感到十分的痛苦和无奈，郑州金水脑康中医院精神科医师为了减少青少年焦虑症的危害，并且避免将青少年焦虑症的后遗症带入成年后的生活中，我们应当早发现早治疗。如不重视青少年焦虑症的治疗，不仅会影响青少年的健康成长，还会影响他们人格和价值观、人生观的形成、甚至危及到以后人生道路上的发展。

青少年患有焦虑症的危害：

（1）应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，对人的生命没有直接威胁，因此病人不应有任何精神压力和心理负担。

（2） 防治焦虑症要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是可以的。

（3）在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。

（4）学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。

（5）在可能的情况下争取家属、同事、组织上的关照、支持，解决好可引起焦虑的具体问题。

（6）生理的变化：青春期是青少年成长发育的阶段，也是脆弱的时期，这个时期个体的发育加快，身心变化处于一个转折点。人们的体态、生理和心理等方面的变化，会产生一种神秘感，甚至不知所措。有的女孩子乳房发育而不敢挺胸、月经初潮而紧张不安；男孩出现性冲动、遗精、手淫后的追悔自责等，这些都将对青少年的心理、情绪及行为带来很大影响。