在这个复杂冰封的世界里有些人容易患上精神心理方面的疾病，比如抑郁症和焦虑症。抑郁症和焦虑症是综合医院的常见疾病，已成为发病率高、识别和诊断率低、未治率高、危害公众健康、引起严重的功能损害和社会负担的疾病。焦虑症和抑郁症都为情绪方面的疾病，表面上有许多相似之处，但也有许多不同。怎样正确区分焦虑症和抑郁症？

1.情绪方面，抑郁症的核心症状为情绪低落，兴趣减少，疲乏无力；焦虑症的核心症状为过分担忧，紧张不安或烦躁；用大家容易理解的成语形容：

抑郁症的情绪如焚书烧绢的林黛玉，百无聊赖，心如死灰，万念俱灰；焦虑症的的情绪为无事愁，杞人忧天，惊弓之鸟，热锅上的蚂蚁，惶惶不可终日2.抑郁症有兴趣减少，焦虑症则无；3.抑郁症疲乏无力会持续存在，焦虑症疲乏无力在睡眠好时或情绪稳定时消失；4.抑郁症的情绪症状持续存在，而焦虑症的情绪症状有时呈波动性；5.虽然二者都会伴随躯体症状，但焦虑症的躯体症状主要为植物神经活动增强，如手抖，心慌，出汗，而抑郁症则无；6.虽然二者发病都和5-羟色胺递质有关，但焦虑症还和GABA递质有关；7.焦虑症的脑神经基础和杏仁核有关，抑郁症的脑神经基础和海马有关；8.虽然二者治疗时都会用抗抑郁药，但焦虑症开始治疗时应合并苯二氮卓类药，治疗焦虑症时抗抑郁药加药速度略快，剂量略大；9.首次发病症状消失后的维持治疗时间，抑郁症为6个月，焦虑症至少1年以上。抗焦虑药巩固用药时间长于抗抑郁药