浅谈失眠的严重性
郑州金水脑康中医院医师介绍一个患有失眠症的人很容易患得其它的疾病,而之所以会患得一些疾病就是因为失眠症危害特别大。那么失眠有哪些严重危害,下面就让郑州金水脑康中医院的医师来为我们详细介绍一下吧。
一、失眠会引起抑郁症。失眠引起的的抑郁症,从临床应用上看,如果是轻度患者,可适当服用安定类药物进行控制,但切忌使用以免产生药物依赖,让病情进一步恶化。
二、失眠使工作效率下降。良好的睡眠有助于大脑功能的恢复,促进思维的整合,提高学习和工作能力。经常失眠就会使注意力不集中、理解能力下降,学习效率降低,从而影响人的工作状态。
三、失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。
四、而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大多数患者失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;五、失眠对人的社会性也会造成极大的危害,由于陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。
通过郑州金水脑康中医院医师上面对失眠症危害的讲解,大家的心里都有所了解。如果还有什么疑问,可以咨询在线医生。
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