很多人认为男性平日要面对的工作、生活的压力要比女性大，因此男性朋友们失眠的几率要比女性高、危害要更大，对此郑州金水脑康中医院神经内科的医师指出，失眠症对女性朋友的危害是很大的，皮肤的代谢在晚间为旺盛，特别是晚11点到凌晨5点是皮肤为旺盛的阶段，其血液供应也是在睡眠时为充足。所以，皮肤的美丽实际上是在睡眠中孕育的。如果你错过了睡眠这个良机，肌肤就会受到伤害，变得惨不忍睹。一般失眠的女性朋友，会有以下特征。

女性失眠等于毁容！

（1）皮肤粗糙、暗淡无光：1夜不睡，脸上像受了风霜侵袭一样，一下子衰老了许多。

（2）色斑、青春痘：睡眠不佳，本质是内分泌紊乱，代谢异常的表现，因而脸上斑多。

（3）精神不振、目光呆滞：女人失眠，整个精神状态就像陷入了沼泽地，整天昏昏沉沉，精神抑郁，给工作生活造成极大的影响。

（4）皱纹密布、缺乏弹性：凡皮肤暗哑、缺乏弹性、无光泽、干燥起皮、无华即皮肤加速衰老者，一定是睡眠不佳所致。

医师提醒：如果失眠维持一个月以上，并且导致抑郁、焦虑等情绪，及记忆力下降、体力下降等躯体症状，并且失眠调节无效，就需要及时就医！

温馨提示：以上就是郑州金水脑康中医院神经内科的医师为大家讲解的“女性失眠等于毁容”的相关内容，希望可以给大家带来帮助，如果您对于失眠还有什么不明白的地方，欢迎点击在线医师进行在线的咨询与交流。