失眠对于女性来说危害还是十分严重的，每个人都有过失眠的症状，那么失眠有啥危害呢?这是失眠患者都比较关心的问题，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下失眠危害!

医师指出，失眠可能导致患者产生心理障碍、血压升高、发生胃肠道溃疡、患上糖尿病或心脏病，严重的后果是，可导致患者的死亡率升高。失眠对人们身心健康的影响是我们一直都在强调的问题，那么到底失眠不治疗的后果有多严重呢?我们可以经由以下几点认识到失眠的危害：

失眠不治疗后果一：失眠与精神心理方面障碍的关系

科学证实，人体睡眠不足或处于紧张状态会使神经-内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱，并造成植物神经功能紊乱，产生抑郁、焦虑、精神紧张等情绪，严重的大脑皮层功能失调和植物神经紊乱还可导致精神病、神经官能症等疾病的出现。所以才有一个人如果连续3天不睡觉，则易导致精神失常的说法。

失眠不治疗后果二：总是失眠需要关注血压

一个人如果连续两个晚上不睡觉，他的血压就会升高。有实验证实，睡眠超过6小时的失眠患者，血压升高的几率相对较小;睡眠时间在5到6小时的失眠者，血压升高的危险是正常者的3.5倍;而睡眠不足5小时的人，血压升高的危险是那些睡眠超过6小时的人的五倍。

失眠不治疗后果三：失眠与肠胃健康

英国科学家发现，彻夜不眠会大大增加发生胃肠道溃疡的可能性，这是由于在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质为活跃。

失眠不治疗后果四：失眠降低糖尿病危险

如果每晚只睡4小时，人体胰岛素的分泌量会减少，如此延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状，所以，想要避免自己面临糖尿病风险，先要失眠。

失眠不治疗后果五：总是失眠有患上心脏病的危险

一周内就算只有2夜平均睡眠不足5小时的人，患心脏病的风险也会比正常人高2～3倍。

失眠不治疗后果六：失眠死亡率高

病理解剖发现，总是失眠的人血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时排出体外，白细胞数量减少，免疫功能明显降低，从而对健康产生严重不良影响。每天睡眠不足4小时的人死亡率比睡眠正常的人高1.8倍。

至于失眠的危害小编就为大家简单的介绍到这里，希望通过小编的介绍能为大家带来帮助，所以由此可见失眠的危害还是很大的，所以我们一定要注意休息哦，健康一线祝愿你身体健康!