郑州失眠抑郁症医院医师介绍，失眠在现在的生活中是普遍存在的问题，要时刻的去关注一下，要不然患上失眠朋友们将是很痛苦的，那么对于失眠的问题你知道是哪些因素导致的呢？如果不知道的话就一起来看一下下面的描述吧。

郑州失眠抑郁症医院医师提示，导致失眠的三大因素：

环境因素，不少失眠患者是因为住家周围的环境干扰，如施工、马路边行车过多等影响了正常睡眠。出差时由于睡眠环境发生变化，或出国时差调整不佳等情况，也容易导致失眠。

疾病因素，不少疾病，如心脑血管病、胃肠病、肝病、肾病、内分泌疾病、慢性咽喉炎、哮喘，以及手术后，都容易导致失眠。此外，睡眠不好也常常是抑郁症、焦虑症等精神疾病的症状。

精神因素，人的精神心理受到外界的刺激或干扰时，容易导致失眠，比如遇到某些不愉快的事，常常会使人多思多虑甚至过度担心，从而打乱人的正常睡眠，引发失眠。

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