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常见失眠的表现是什么

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2019-05-01

失眠是一种较为常见的精神疾病,临床上失眠的症状表现有很多种,主要有全身不适,容易疲劳,反应迟缓,头痛或者记忆力减退等,在早期患者一定要早对失眠进行医治。失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及晨醒过早。

常见失眠的表现

1.入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1—3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少。

2.有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

3.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

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