一些线索可以帮助你及早发现抑郁症。

比如抑郁症的一个临床特征，就是患者大脑思维有困难，感觉大脑空虚或冻结，不能正常表达，不能与他人交流。这些病人会变得行动迟缓，不愿意移动。

此外，有研究表明，抑郁症的首发症状约有50%是失眠，早醒现象值得特别关注。

那么，“早起”是什么概念呢?如果比正常起床时间早一两个小时醒来，醒来后很难入睡，这种情况持续两周以上。“特别是早起之后，心情抑郁，白天没精神。这个时候你要高度警惕，建议去看心理和心理科的医生，看看有没有抑郁症。

没有早期干预，随着抑郁症的加深，早醒会变得更严重，比如醒得更早，病情更重。另一方面，睡眠时间越短，会影响患者的情绪。

如果找不到不适的原因，也要警惕抑郁症

据郑州市抑郁症医院介绍，抑郁症有多种不同的临床表现，其中有一种隐性抑郁症，主要表现为一些躯体症状。例如，最常见的是身体各部位的慢性疼痛，尤其是躯干和四肢。"最常见的是颈部、肩部和背部的疼痛."此外，还有呼吸困难、出汗、疲劳、胃部不适、心悸、尿频等症状。这些情况可以在综合医院内科、外科、妇科内分泌等进行诊断和治疗。经过反复检查和治疗，结果正常，没有发现躯体疾病，应尽快去心理科或精神科进行规范化治疗。

有个阿姨总觉得嗓子不舒服。她总是觉得有什么东西卡在喉咙里。她咽不下也吐不出来。在中医院，按“梅核气”治疗三年，效果还是不明显。抗抑郁药治疗3个月后，症状消失。

如果你遇到以下九个症状中的一半，尽快去看医生

1.对吃饭、做爱等基本欲望失去兴趣。，对所有的社交活动和人际交往毫无兴趣，甚至不想洗脸刷牙洗澡理发，持续两周以上。

2.身体突然瘦下来或者体重明显增加，持续两周以上。

3.有一种严重的睡眠障碍，要么难以入睡，要么半夜两三点醒来，要么干脆整夜睡不着，持续两周以上。

5、思维、说话、行动等方面变得迟钝，整个人变得迟钝，持续两周以上。

6.虽然一天下来我什么也没做，但我经常觉得很累，很累。我甚至在床上瘫了很久，还是太累。严重的情况下，我甚至两个多星期都不能下地。

8.我不能集中注意力，我总是对一些事情心不在焉，我甚至有阅读障碍。我不知道长时间盯着页面是什么意思。我用笔或电脑写一行字不能超过两个星期。

9.我很想伤害自己，不觉得疼不觉得难受。严重的时候我会反复想起死亡，就好像脑子里总有人说“去死吧，去死吧”，持续两个多星期。