今天，我们在这里解释抑郁症的一些原因，但是为什么我们会遭受抑郁症困扰呢? 只有找到抑郁症的病因，我们才能更好地预防和治疗抑郁症。 因此，我们今天向您解释的是您为什么患有抑郁症。

抑郁的原因：

1.环境诱因：压力大的生活事件和丧失的感觉可能会导致抑郁，例如丧偶(尤其是寡妇，几乎80%至90%的人会患上这种疾病)，离婚，失业，财务危机，失去健康等 。

2.人格因素：自尊心低，自责，悲观等，更容易出现抑郁。

3.饮食不当：饮食中缺乏叶酸和维生素B12可能会导致抑郁。

4.吸烟，酗酒和滥用毒品：过去，研究人员认为，抑郁症患者使用酒精，尼古丁和药物来缓解抑郁症。 但是新的研究结果表明，使用这些东西实际上会导致抑郁和焦虑。

5.药物因素：对于某些人来说，长期使用某些药物(例如某些用于治疗高血压，关节炎或帕金森氏病的药物)会导致抑郁。

6.遗传学：抑郁症与家族史密切相关。 研究表明，其中一位父母患有抑郁症，孩子患这种疾病的机会为25%; 如果父母双方都是抑郁症患者，孩子的患病率将增加到50%至75%。

7.疾病因素：患有慢性疾病(例如心脏病，中风，糖尿病，癌症和阿尔茨海默氏病)的患者更容易患上抑郁症。 甲状腺功能亢进症即使在轻度情况下也可能导致抑郁。 抑郁症也可能是严重疾病的先兆，例如胰腺癌，脑瘤，帕金森氏病，阿尔茨海默氏病等。

我们上面所说的是我们向您解释的一些沮丧的原因。 从这些因素中，我们可以看到，除了心理因素之外，抑郁症也可能与疾病有关。 因此，除了保持良好的心态外，还必须保持身体健康。