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有氧健身运动可减轻焦虑2018-09-02
焦虑属于一种精神心理方面的障碍。患者自感情绪不稳定，易紧张、生气、发怒、记忆力减退、睡眠障碍，以及心理压抑，干起事来六神无主，缺乏自信心。与此同时，不少患者的植物神经调节也不够稳定，除表现为食欲差、便秘外，还常伴随浑身燥热、头晕、多汗等症状
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焦虑症和抑郁症如何区分2018-09-01
焦虑症是一种常见的心理疾病，它与一般的焦虑情绪是有区别的。但是很多人容易把焦虑症和抑郁症相混淆，患了病也不积极治疗，以致收到疾病的困扰，影响了自身的健康和生活。那么焦虑症和抑郁症如何区分呢?抑郁症患者的主要特征是心情低落，而且作为精神病
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焦虑是什么意思2018-08-31
焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。本症分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种形式。主要表现为：无明确客观对象
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焦虑症的症状原来是这个样子2018-08-30
焦虑症看似危害不大，但是如果受到焦虑症发作折磨没有及时接受治疗的话很容易导致抑郁症的发作，后甚至直接给患者的生命安全造成威胁，因此注意对焦虑症的症状进行了解，防治焦虑症病情加重，这对焦虑症患者来说才是为重要的事情。下面就焦虑症的
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社交焦虑症的治疗2018-08-29
治疗上主要以心理治疗和药物治疗为主：心理治疗包括有意识地提高社交技能；暴露和认知。暴露就是“恶治”，把患者放进他害怕的社交场合，开始他会感到极度紧张不安。然后通过放松法让患者逐渐放松，反复数次，直到患者逐渐适应令其紧张害怕的环境
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心情越焦虑 身体越易过敏2018-08-28
俄亥俄州立大学医学中心的格雷萨博士和她的同事找来28位志愿者，他们都患过花粉热和季节性过敏。研究人员用花粉和豚草刺激他们胳膊上的皮肤，使其出现红肿的水疱。与此同时，研究人员还让他们分别处在无压力、适度压力和高度压力的环境下，以检验心理压力对过
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焦虑性失眠怎么调理2018-08-27
在如今这个飞速发展的时代，很多东西如果我们不抓紧节奏的话，就会与社会脱节，同时压力也逐渐增大，很多人就患上了焦虑性失眠，此病症和失眠多梦其实是同一类，那么，焦虑性失眠在生活中该怎么调理呢？焦虑性失眠怎么调理失眠的治疗方法
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焦虑症和神经衰弱区别2018-08-26
焦虑症虽然在日常生活中很常见，但是仍有很多人将焦虑症与神经衰弱混为一谈。焦虑症和神经衰弱均属于神经症的范畴，两者的发病均与精神因素有关，且均可有焦虑症状，很容易被人们混淆。但是他们其实是两种不同的精神病，有各自的不同之处，大家要注意鉴别。首
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焦虑症的出现会给患者造成哪些危害2018-07-21
焦虑症的出现会给患者造成哪些危害?在生活中我们每一个人都应该学会控制情绪，而且一定要去调整自己的心态，一定不能让自己身上有很大的压力，另外也不能总是让自己焦虑，下去那样是很容易让自己才成为焦虑症患者的，所以在平时一定要积极的做好预防工作
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焦虑症的表现有哪些来着2018-07-20
焦虑症是影响人们正常生活的又一大精神疾病，特别是对青年朋友造成很大的影响，是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现。那么，轻度焦虑症的表现是什么?这是很多人想了解的问题。轻度焦虑症的表现是什么?1.病理性焦虑情绪。
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马晓荣精神科副主任
擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。
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朱玉精神科主任
擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。
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吴广鑫精神科副主任
擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。
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李瑞峰心理咨询与治疗师
擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。
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