难以入睡，在半夜或清晨醒来，无法再次入睡; 睡得太厉害，做梦和醒来，总是睡不着觉...郑州失眠抑郁症研究所的医师说：晚上无法入睡会导致白天无精打采，头晕，头痛，记忆力减退，工作量减少 效率，斑点，痤疮，高血压，心脏病等，甚至因失眠而自杀的情况并不少见。 因此，失眠的早期治疗非常重要。

无法入睡”是很大的伤害!

1.“无法入睡”会影响情绪，很容易恶化为其他严重的精神疾病。 失眠易于发生神经系统疾病。 失眠会引起注意力不集中，思维能力下降，抑郁，焦虑，神经紧张和其他情绪。 在严重的情况下，会发生精神病，神经症，神经衰弱等。

2.“入睡失败”与身体疾病密切相关。 失眠的危害包括免疫力降低，抵抗和恢复疾病的能力低，容易感冒，加重其他疾病或诱发原始疾病的发作，尤其是心脏和脑血管疾病，高血压，糖尿病，胃肠道疾病和其他身体疾病 和精神疾病是常见的。

3.第二天的疲倦和不协调的动作明显地表现为“无法入睡”。 失眠的人可能导致注意力不集中，记忆力问题，无法工作，并且发生事故的风险要比正常睡眠的人高。

4.“无法入睡”的危害在儿童中可能更为突出。 患有严重失眠症的儿童可能会影响他们的身体发育，因为大脑在睡眠期间(尤其是在深度睡眠期间)分泌多的生长激素，从而促进儿童骨骼的生长。 主要物质。

5.“无法入睡”还可能间接涉及经济损失和事故。 因为白天的身体疲劳和精神萎缩大大增加了工作中发生事故的机会。 他们不仅失去生命，而且还危及他人的生命，给社会造成巨大损失。 更多危害咨询医师

可以看出，失眠的巨大危害是令人毛骨悚然的。 我希望每个人都必须高度重视失眠症，以避免不科学的诊断，不规范的治疗以及延误佳治疗时间，否则可能导致疾病加重和其他并发症。 及时摆脱对传统的误解，可以减轻失眠所致的精神折磨和经济负担。

医师提醒：大脑中的神经递质会对人们的睡眠状态和睡眠质量产生重大影响。 但是，这种物质很容易受到内部和外部因素的影响。 紧张，饮食习惯，昼夜节律等会引起大脑神经递质的变化并引起失眠。