“望子成龙，望女成凤”是很多父母的心愿，但是现在很多父母用错误的方式教育孩子，导致很多孩子心理问题越来越多。有数据表明，有心理问题的青少年占青少年总人群的15%左右，亟需社会关注。

抑郁症本身与患者的思维水平、是否爱思考、聪明程度、是否天才等没有直接关系，抑郁症的发生因素多样，与遗传、家庭、性格、压力等均有关系，是一个综合因素。

那么，父母到底应该怎么做，才能培养出一个阳光积极的孩子呢？

训练孩子独处能力

安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。

满足孩子要有度

要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。只有当孩子明白了一个道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。

正视他的缺陷

如果孩子和别的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形状有问题，或者性格与行为很偏激，家长一定不要否认这些事实，而是积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实。

批评，对事不对人

批评孩子要就事论事。孩子做错了事，要指出问题的关键，不要否定孩子的人品，打击了他作好孩子的自信心。

让孩子敞开心扉

与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力，积极的及时的说出自己心里的话，会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕的延续下去。快乐是一种能力，让他能看到生活中好的，积极的一面。

必须懂得尊敬他人

不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须要孩子懂得尊重他人，没有身份区别。