晚上睡不着是什么原因呢?
有很多患者前来咨询我们有问必答的在线医师,提出近晚上总是睡不着,不知道是什么原因,第二天又不想起这叫不叫失眠呢?针对大家提出的晚上睡不着是什么原因呢?这一问题今天我们的小编为大家做个简单的分析!
常见的有睡眠环境、心理因素以及药物等多种因素。失眠者皆有夜晚睡不着而白天却感到精神不振的体会,而晚上睡不着觉的确是一个很常见的睡眠障碍,它使人情绪变差,危及身心健康。那晚上睡不着有什么原因引起呢?
从中医传统角度来说,失眠又叫不寐,不寐的病因主要体现在以下几点:
饮食不节:暴饮暴食,宿食停滞,脾胃受损,酿生痰热,塞遏于中,痰热上扰,胃气失和,而不能够安心睡觉;
情志失常:过度的喜怒哀乐都可导致脏腑功能的失调,脏腑功能一旦失调,则会发生睡不着的症状。或者由于情志不遂,暴怒伤肝,肝气郁结,肝郁化火,邪火扰动心神,神不安则不能入眠;或由于心火内炽,扰动心神而不能睡;或由喜笑无度,心神激动,神魂不能安宁而不能睡觉;或者由于突然受到惊恐,导致心虚胆怯不能入睡;
劳逸失调:如果疲劳过度,就会伤及脾,如果不动也能导致脾虚气弱,脾运化不健,气血得不到补给以致心神失养而失眠;或者由于思虑过度,伤及心脾,营血亏虚而心神不安导致失眠。
病后体虚:如果久病体虚,年迈血少,引起心血不足,心失所养,心神不安而不能入睡。
综上所述,大家听了以上小编的介绍以后大家现在对于,晚上睡不着是什么原因呢?这一问题应该了解一些了吧,所以我们建议大家到正规的医院进行检查与治疗哦,正规的医院会根据每个人的病情和症状情况进行具体的治疗哦!
- 上一篇:治疗失眠多梦的偏方
- 下一篇:音乐缓解抑郁有助睡眠
-
失眠的主要原因是什么呢2022-07-14
失眠是很多人都会患上的疾病,严重影响患者的生活。那么失眠的主要原因是什么呢?据医师介绍,睡眠问题会导致失眠,主要是由于身体疾
-
导致失眠的诱因是什么呢2022-06-17
如今,人们在追求物质生活的同时,更加关注我们的健康,因为如果没有健康,再多的物质也无济于事。但是,失眠是很多人头疼的问题。让我们仔细看看是什么原因导致失眠。 1.失眠的原因主要是化学因素:睡前服用兴奋剂饮料、药物(利他林、安非他明、咖啡、麻黄碱
-
中医认为晚上辗转反侧睡不着是什么原因造成的2020-11-07
中医认为,晚上辗转反侧睡不着。人的情绪,比如情绪、悲伤、悲伤,都会对人的睡眠产生影响。开心或者不开心的人都睡不着,影响睡眠。情绪影响睡眠的原因是什么?除了情绪问题,还有其他导致失眠的因素吗? 失眠原因: 精血不足 至于晚上失眠是什么原因造成的,
-
“睡不着”怎么办2020-08-05
难以入睡,在半夜或清晨醒来,无法再次入睡; 睡得太厉害,做梦和醒来,总是睡不着觉...郑州失眠抑郁症研究所的医师说:晚上无法入睡会导致白天无精打采,头晕,头痛,记忆力减退,工作量减少 效率,斑点,痤疮,高血压,心脏病等,甚至因失眠而自杀的情
-
睡眠不好是什么原因造成的?该怎么办?2020-07-02
老年人容易出现失眠症状。 常见失眠症状的抱怨者。 许多老年人依次服用催眠药并继续增加服用量,但失眠的治疗效果越来越差。 美国斯坦福大学的弗里德曼教授提出了一种新的观点:老年人不应以减少睡眠和失眠为负担。 睡得晚,早起,减少卧床时间,并改变过长
-
长期失眠多梦是什么原因2020-05-22
其实很多失眠的人去看诊的时候会害怕别人说是精神疾病,就会不去医院治疗,于是就容易造成更大的问题。那么失眠多梦是什么原因呢,有哪些是我们要注意的呢,应该如何治疗呢,接下来给大家讲解一下。 环境原因。环境对于睡眠的影响是十分大的,如果长时间