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患有晚睡拖延症应该怎么办？2019-05-29
晚睡拖延症是一种常见的睡眠障碍，使得患者无法按时入睡，并且很难在早晨醒来。这种症状不仅影响了患者的日常生活和学习工作效率，还对身体健康造成负面影响。如何有效地应对晚睡拖延症，改善自己的睡眠质量呢?下面将为大家介绍一些可行的方法。
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更年期女性失眠的原因2019-05-28
更年期是指女性生殖系统功能逐渐衰退，进而引发一系列身体和心理变化的阶段，通常发生在40岁至60岁之间。在更年期期间，女性常常面临睡眠障碍，尤其是失眠问题。失眠对女性健康和生活质量产生负面影响，因此了解更年期女性失眠的原因至关重要。本文将探讨更年期女性失眠
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如何改善中年人的失眠？2019-05-27
中年人的生活节奏快，工作压力大，经常会遭遇失眠问题。失眠不仅会影响日常生活和工作，还会给身体健康带来隐患。本文将针对中年人的失眠问题，介绍一些有效的方法和建议，帮助中年人改善失眠困扰，保持良好的睡眠质量。
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摆脱长期失眠有哪些方法？2019-05-26
长期失眠是指个体在连续的若干个月内无法正常入睡或保持睡眠的一种疾病。长期失眠不仅会导致身体健康问题，还会影响个体的心理和生活质量。然而，人们可以通过一些方法来摆脱长期失眠，恢复良好的睡眠质量。
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孩子入睡困难的原因2019-05-25
孩子入睡困难是许多家长头疼的问题之一。无论是晚上焦躁不安，还是难以入眠，这些问题不仅会给孩子带来困扰，也会影响他们的生长发育和日常学习。那么，为什么有些孩子入睡困难呢?下面将从生理、心理和环境三个方面进行探讨。
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失眠好的治疗方法2019-05-24
失眠这个疾病，目前已经有很多人受到了失眠的困扰，以致于正常的工作学习都受到很大的影响，那么为了避免受到这些影响，一定要选择治疗，那好的治疗失眠方法是什么。一、别轻易吃安眠药患者在发现自己出现失眠时，不要马上就吃安眠药，要弄清楚失眠的原因到
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失眠要怎么饮食才能治疗2019-05-23
失眠一定要到医院进行治疗，除了治疗之外，还可以用食进行辅助。帮助失眠患者。那么，失眠要如何饮食才能治疗呢？在日常生活中如果发现存在精神方面疾病的话，千万不可以耽误时间，应该及时到医院进行相对应的检查。不能耽误
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老是失眠的原因是什么 有因可循2019-05-22
随着现在生活节奏的加快，人们的生活也开始变得不规律，再加上工作压力的增大，人们就更容易出现失眠这种疾病了。那么老是失眠的原因是什么?每个人失眠的原因不尽相同，大家要想失眠，必须了了解失眠的原因，对症下药!下边为大家详细介绍失眠的原因!一、
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感同身受不是骗子！你的失眠我都懂，因为我比你更严重2019-05-21
说到失眠，我也是苦主。10年前一场严重车祸，不只在我胸口留下一道长长的「戒疤」（提醒自己，十次车祸九次快啊！），也让我深切地体认到，什麽是失眠，以及失眠有多痛苦。由于车祸撞击力道太过强烈，开完刀后我就被送入加护病
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失眠多梦表现在哪些方面2019-05-20
随着社会节奏的加快，工作、生活的压力也越来越大，由于长时间的压力得不到释放，晚上常常出现失眠多梦的情况。那么，失眠多梦具体都表现在那几个方面呢？1、睡觉时经常觉醒睡觉时经常觉醒是失眠患者普遍的症状。通常是睡眠不实，睡眠中间容易醒，睡眠后脑
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马晓荣精神科副主任
擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。
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朱玉精神科主任
擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。
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吴广鑫精神科副主任
擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。
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李瑞峰心理咨询与治疗师
擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。
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