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小孩睡觉说梦话是什么原因2019-03-29
失眠患者想得到的大概就是我们俗话常说的“婴儿般的睡眠”。虽然只是一句简单的话，但是也包含了很多的信息，至少我们可以从中看到孩子的睡眠一般都是比较好的。可是失眠作为一种常见疾病，不光是成年人会患上，小孩子也是有可能会患上的。那么，小孩睡觉说
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什么是学得性失眠2019-03-29
学得性失眠又称为心理生理性失眠，是指病人过分关注自己的睡眠问题而引起的一种失眠类型，属内源性睡眠障碍，病人内在的因素(试图人睡的意图)是失眠的始动因素。可由任何原因引起，这些人常常敏感于任何事物，失眠前的睡眠已经处于边缘状态，偶尔
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生活中治疗失眠症的方法2019-03-29
失眠症这种疾病对人体危害很大，而且是在身体与心理两个方面同时给患者造成危害，所以在日常生活当中朋友们一定要抓紧时间进行治疗。下面就请医师为大家介绍一下生活中治疗失眠症的方法。1.首先建立信心对生活中偶而遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身
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是不是一到冬季上班就患困？老想睡觉？看看这里吧2019-03-29
冬季寒冷，人们普遍容易犯困，尤其是女性和畏寒怕冷的人，非常容易感觉困倦、精神不振。今年入冬以后，连续的阴雨天气，更是让“冬困”现象格外明显，尤其办公室一族，常常要靠茶和咖啡等物来提神。这种现象的产生，主要由于下雨天气压高，湿气重，脑缺血、缺
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晚上老失眠是怎么回事2019-03-29
晚上老失眠是怎么回事?如果说偶尔的失眠我们看成是生活的调剂品的话，那么受到失眠困扰的患者可能会痛不欲生了。睡不好觉是现***普遍存在的问题，对于生存压力巨大的现***来说，老是失眠很容易给我们的身心健康带来很多不利影响，重视了解晚上失眠的原因
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“失眠”是什么？2019-03-29
失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒
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吃哪些食物可缓解失眠2019-03-29
吃哪些食物可缓解失眠呢？失眠被认为是一种生理异常表现，它的发生多是因为不良精神因素所影响，如睡前过度紧张，兴奋等等，也会因睡前饮食不当所致，如睡前喝浓茶，咖啡，进食过饱等等，所以建议大家在睡前一定要科学把握进食量，选择一些能促进睡眠的食物
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经常失眠怎么办?2019-03-29
医认为失眠的病因病机以七情内伤为主，涉及的脏腑不外心，脾，肝，胆，肾，病机属营卫失和，阴阳失调，或阴虚不能纳阳，或阳盛不得入阴。建议平时精神压力上要放松，不要有太大压力，平时要多注意休息，睡前喝点牛奶，可以有助于睡眠，心慌建议到医院心内科就
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治疗失眠的偏方有哪些2019-03-29
治疗失眠的偏方有哪些？很多失眠患者为了远离失眠症四处求医问药，找偏方，现在有很多土偏方比如饮食方面的还有一些老医生传下来的医药偏方，下面由医师给我们介绍一下，治疗失眠的偏方有哪些?失眠的饮食调节方法1、龙眼肉炖冰糖水：龙眼肉具有补心安神、养血
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失眠好的治疗方法都是什么2019-03-29
失眠通俗来讲，就是睡不着觉，这个情况是非常普遍的，几乎每个人都经历过失眠的情况，但是如果的失眠，就是很严重的疾病了，但是失眠这种疾病如果单单靠药物来解决，效果不会很好并且还对身体有害，一旦停药马上就睡不着觉还会造成药物依赖，为大家整理了
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马晓荣精神科副主任
擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。
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朱玉精神科主任
擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。
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吴广鑫精神科副主任
擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。
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李瑞峰心理咨询与治疗师
擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。
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